آموزش تاب آوری برای بیماران تالاسمی

resilience (2)

به گزارش خبرنگار ایلنا در کرمانشاه، همزمان با تولد امام رضا (ع) در تالار اجتماعات بیمارستان دکتر محمد کرمانشاهی محفل جشن و سروری با حضور مسئولان و جمع زیادی از خیرین برپا شد.

ناهید سورنی رییس انجمن حمایت از بیماران تالاسمی استان کرمانشاه در حاشیه این مراسم به همت انجمن حمایت از بیماران تالاسمی و با حضور هنرمندان، شعرا، خیرین، مددکاران و اساتید دانشگاه برگزار شد، در گفت‌وگو با خبرنگار ایلنا اظهار کرد: این انجمن در سال ۱۳۷۳ با همکاری تنی چند از بیماران و والدین آنها آغاز بکار کرد و از آن زمان تاکنون در راستای حمایت از آنان در زمینه تامین دارو و درمان و برخی کمک‌های مالی به بیماران نیازمند، فعالیت می‌کند.

رییس انجمن حمایت از بیماران تالاسمی استان کرمانشاه گفت: تعداد بیماران تالاسمی در استان کرمانشاه در حال حاضر ۳۱۰ نفر است. این بیماری نوعی کم خونی ژنتیک است که نیازمند تزریق خون مکرر می باشد که این امر خود موجب افزایش بار آهن و در نتیجه بروز مشکلات جدی برای بیماران می‌شود.

سورنی تاکید کرد: متاسفانه کمبود و گرانی داروهای حیاتی و آهن زدای بیماران تالاسمی از مشکلات عمده این بیماران است.

در ادامه این مراسم، “محمدرضا مقدسی”، مدیر خانه “تاب‌آوری” نیز اظهار کرد: به حول و قوه الهی برای اولین بار در کشور بیماران تالاسمی در دوره‌های آموزش تاب‌آوری شرکت می‌کنند و جای خوشحالی‌ست که انجمن حمایت از بیماران تالاسمی کرمانشاه در این‌باره پیشتاز است.

وی در ادامه افزود: بیماران سخت درمان و بی‌درمان از عمده‌ترین گروه‌های هدف در آموزش‌های تاب‌آوری محسوب می‌شوند چرا که هدف اصلی تاب‌آوری غلبه و تعامل، سازگاری و سازندگی با شرایط سخت و پرتنش است.

مقدسی بیان کرد: تاب‌آوری یک‌سازه روانشناختی آموختنی ست که حامل پیام امید است و فراگیری آن از بروز اختلال در زندگی جلوگیری می‌کند چرا که قدرت و سبک دفاعی انسان را پرورده و پخته می‌کند.

بر این اساس در نظر است یک دوره آموزشی تاب آوری به مدت ۱۶ ساعت برای بیماران تالاسمی و خانواده های آنها در کرمانشاه برگزار شود.

 

home of resiliency

کارگاه تاب آوری

محققان دانشگاه علوم پزشکی سمنان در کارگاه آموزشی دوروزه، روش های انتقال پیام تاب آوری و امید را فرا گرفتند

3کاهش آسیب اجتماعی با دفاع از سلامت روحی افراد، هدف برگزاری این دوره آموزشی برای روانشناسان و پژوهشگران است.تاب آوری یک رویکرد علمی نو و بسیار اثرگذار در کاهش آسیب های اجتماعی و موردتوجه مجامع علمی جهان است.

IMG_4619

در ادامه مطلب تصاویری از کارگاه دو روزه تاب آوری ویژه کادر متخصص و پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی سمنان را ملاحظه میفرمایید که درتاریخ سوم و چهارم شهریوربرگزارگردیده است

که با کلیک کردن روی عکس ها  میتوانید دراندازه اصلی ببینید .

 

IMG_4604IMG_49553IMG_4579photo_2015-08-27_18-17-191

IMG_4575

پیش‌بینی رضایت از زندگی با تاکید بر هویت دینی، با قدرت تاب‌آوری و امید به زندگی در کارکنان یک واحد نظامی و انتظامی

هدف از پژوهش حاضر پیش بینی و مقایسه رضایت از زندگی با تاکید بر هویت دینی با قدرت تاب آوری و امید به زندگی کارکنان نظامی و انتظامی بود.

روش: این پژوهش با استفاده از روش توصیفی همبستگی انجام گرفت. برای این منظور پرسشنامه مقياس رضايت از زندگي داينر، پرسشنامه تاب‌آوری کانر و دیویدسون، پرسشنامه امید به زندگی اسنايدر، پرسشنامه هویت دینی لطیف آبادی بر روی نمونه ایی به حجم ۲۴۰ نفر (۱۲۰ نفر از کارکنان انتظامی و ۱۲۰ نفر از کارکنان نظامی) که به روش نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای انتخاب شده بودند، اجرا شد.

نتایج: نتایج نشان داد که امید به زندگی ۰/۱۰ درصد، تاب آوری ۰/۱۲درصد و هویت دینی ۰/۱۰ درصد از رگرسیون رضایت از زندگی را تبیین می کند. همچنین قابل ذکر است که تمام متغییرها به طور همزمان (امید به زندگی، تاب آوری و هویت دینی)، ۰/۲۰ درصد از رگرسیون رضایت از زندگی را تبیین می کند.

بحث: با توجه به نتایج به دست آمده، پیشنهاد می شود افراد و مسئولان با آموزش امید به زندگی، تاب آوری و هویت دینی شرایطی را فراهم آورند که باعث رضایت از زندگی بیشتر شده و منجر به سلامت روانی بهتر این قشر فداکار از جامعه شود.

پیش‌بینی رضایت از زندگی با تاکید بر هویت دینی، با قدرت تاب‌آوری و امید به زندگی در کارکنان یک واحد نظامی و انتظامی

معنویت رزمندگان

نقش صفات شخصیتی در پیش‌بینی تاب‌آوری دانشجویان نظامی

مواجهه و چالش با مشکلات زندگی بخشی از زنـدگی روزانه انسانهاست و کسانی در این مسیـر موفق‌ترند که از ویژگی‌های خاصی برخوردار باشند، از جمله این ویژگی‌ها تاب‌آوری است. ویژگی‌های متفاوت شخصیتی، واکنش افراد را نسبت به موقعیت‌ها و فشارها متمایز می‌گرداند. شناخت ویژگی‌های شخصیتی می‌تواند به ما کمک کند تا پیامدهای مهم زندگی را بشناسیم. بر این اساس پژوهش حاضر نقش صفات شخصیتی در پیش‌بینی میزان تاب‌آوری دانشجویان نظامی را بررسی می‌کند.

روش بررسی: این پژوهش از نوع پژوهش‌های همبستگی بود. نمونه پژوهش شامل ۳۵۳ نفر از دانشجویان یکی از دانشگاه‌های نظامی کشور بود که به روش تصادفی ساده انتخاب شده بودند. برای اندازه‌گیری متغیرهای پژوهش از دو پرسشنامه استفاده شد. پرسشنامه شخصیتی نئو فرم کوتاه ۶۰ سوالی (NEO-FEI) و مقیاس تاب‌آوری کونور و دیویدسون (CD-RISC). برای تحلیل داده‌ها، از ضریب همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون چند متغیری به روش گام به گام استفاده شد.

یافته‌ها: آزمون فرضیه‌ها بیان داشت که صفات شخصیتی وظیفه‌شناسی، برون‌گرایی و توافق‌پذیری ارتباط مثبت معنی‌داری با متغیر تاب‌آوری نشان دادند. تنها صفت روان‌رنجورخویی رابطه معکوس و معناداری با تاب‌آوری داشت و در نهایت صفت گشودگی به تجربه ارتباط معنی‌داری با متغیر تاب‌آوری نشان نداد. نتایج تحلیل رگرسیون نشان داد که عامل شخصیتی وظیفه‌شناسی قدرتمندترین پیش‌بینی کننده تاب‌آوری است و ۳۴% تغییرات تاب‌آوری را پیش‌بینی می‌کند، عامل شخصیت روان‌رنجورخویی نیز ۵% ، تغییر پذیری متغیر ملاک یعنی تاب‌آوری را پیش‌بینی می‌کند. بحث و نتیجه‌گیری: در مجموع از متغیرهای پیش‌بین دو عامل از صفات شخصیتی، ۳۹% از واریانس تاب‌آوری را پیش بینی کردند. بنابر این شناخت ویژگی‌های شخصیتی می‌تواند میزان تاب‌آوری افراد در موقعیت‌های تنش زا را پیش‌بینی نماید.

نقش صفات شخصیتی در پیش‌بینی تاب‌آوری دانشجویان نظامی

iran resiliency pic

رابطه بین تاب آوری و فرسودگی شغلی پرستاران

فرسودگی شغلی یکی از عوامل اساسی در کاهش کارآیی و از دست رفتن نیروی انسانی و ایجاد عوارض جسمی و روانی است. ویژگی‌های شخصیتی همچون تاب آوری به عنوان حائلی در برابر وقایع استرس‌زا و مشکلات روانی ناشی از کار از جمله فرسودگی شغلی است. با توجه به اهمیت نقش پرستاران در سیستم خدمات بهداشتی- درمانی، این تحقیق به بررسی رابطه بین تاب آوری و فرسودگی شغلی پرستاران می پردازد. روش بررسی‌: این مطالعه توصیفی- همبستگی بر روی ۳۰۴ نفر از پرستاران شاغل در بیمارستان های شهر تهران انجام شد که در سال ۱۳۸۹ مشغول به‌کار بوده اند و به طریق نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای انتخاب و به پرسشنامه فرسودگی شغلی مسلش(MBI)، پرسشنامه تاب آوری کانر و دیویدسون(CD-RISC) و پرسشنامه مشخصات دموگرافیک پاسخ دادند. برای تجزیه و تحلیل آماری از نرم افزار آماری SPSS- 18 استفاده شد.به منظور تبیین رابطه تاب آوری و فرسودگی شغلی ازروش همبستگی استفاده شد.
یافته‌ها: براساس یافته های پژوهش، ۶/۳۲درصد از پرستاران، فراوانی و ۹/۹درصد شدت خستگی عاطفی را در حد بالا‌، در مولفه فراوانی و شدت مسخ شخصیت، به ترتیب ۷/۲۵‌درصد و ۱/۱۸‌درصد پرستاران در حد بال‌ ، ۱/۴۲ درصد‌، مولفه فراوانی و ۹/۶۰ درصد شدت عدم موفقیت فردی را در حد بالا تجربه کرده بودند. همچنین این فرضیه که بین فرسودگی شغلی و تاب آوری پرستاران رابطه معنی‌دار وجود دارد، در سطح ۰۱/۰ تایید شد.
 نتیجه‌گیری: با توجه به‌اینکه تاب آوری یکی از عوامل پیش بینی‌کننده فرسودگی شغلی است، پیشنهاد می‌شود مهارت‌های افزاینده تاب آوری از طریق تشکیل کارگاه‌های شناخت و ارتقای تاب آوری به پرستاران آموزش داده شود.

رابطه بین تاب آوری و فرسودگی شغلی پرستاران

 

resiliency iran 3

ارتباط شوخ طبعی با میزان فرسودگی شغلی و تاب آوری پرستاران

پرستاری یکی از مشاغل تنش زا است و یکی از سندرم های رایج ناشی از تنش در بین پرستاران فرسودگی شغلی می باشد. بالا بردن ظرفیت تاب آوری یکی از عوامل موثر در برخورد با تنش ها است، بنابراین پرداختن به این موضوع که شوخ طبعی چه تاثیری بر فرسودگی شغلی و تاب آوری پرستاران دارد، امری مهم به نظر می رسد.

هدف: مطالعه حاضر به منظور تعیین ارتباط شدت فرسودگی شغلی و تاب آوری با شوخ طبعی در پرستاران انجام شده است. روش کار: این مطالعه توصیفی از نوع همبستگی بر روی ۶۰ پرستار شاغل در بیمارستانهای استان قزوین انجام شده است. روش نمونه گیری مبتنی بر هدف بوده و ابزار سنجش، پرسش نامه شوخ طبعی (Sense of Humor Questionnaire) و پرسش نامه فرسودگی شغلی مسلش و جکسون (Maslach & Jackson) و پرسش نامه تاب آوری کانر و دیویدسون (Canner & Davidson) بود. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل واریانس یک طرفه استفاده شد. نتایج: یافته های مطالعه نشان داد که شدت فرسودگی شغلی در پرستاران با شوخ طبعی بالا کمتر از پرستاران با شوخ طبعی پایین بود (۰۲۹/۰P<)، فراوانی فرسودگی شغلی در پرستاران با شوخ طبعی بالا کمتر از پرستاران با شوخ طبعی پایین بود ( ۰۰۴/۰p <) و هم چنین تاب آوری در پرستاران با شوخ طبعی بالا بیشتر از پرستاران با شوخ طبعی پایین بود(۰۰۰۱/۰ = P).

نتیجه گیری: شوخ طبعی و به کار گیری آن به هنگام مواجهه با تنش می تواند به کاهش فرسودگی شغلی و افزایش تاب آوری در پرستاران منتج شود. پیشنهاد می شود انجام پژوهشهای مداخله ای و آموزش شوخ طبعی به پرستاران در آموزش های پرستاری مد نظر قرار گیرد.

ارتباط شدت فرسودگی شغلی و تاب آوری با شوخ طبعی در پرستاران

home of resiliency

رابطه ویژگیهای شخصیتی و سلامت روان با واسطه تاب آوری در پرستاران

پرستاران با استرسهای مختلف شغلی روبرو هستند که به دلیل ویژگیهای شخصیتی متفاوتی که دارند بصورت گوناگونی با استرس برخورد می کنند و سلامت روان آنها تحت تاثیر ویژگیهای شخصیتی قرار می گیرد. هدف از انجام این پژوهش بررسی ویژگیهای شخصیتی و سلامت روان با واسطه تاب آوری در پرستاران می باشد.
روش بررسی: مطالعه حاضر از نوع توصیفی با روش تحلیل مسیر است. ۱۰۵ پرستار در بیمارستان اسفراین بطور تصادفی انتخاب شدند. پرسشنامه های شخصیتی نئو، تاب آوری کانر و دیویدسون و سلامت روان گلدبرگ استفاده شد. آزمونهای همبستگی و تحلیل مسیر با استفاده از نرم افزار SPSS و AMOS جهت تحلیل داده ها مورد استفاده قرار گرفتند.
یافته ها:نتایج نشان داد که اثر مستقیم روان رنجورخویی (۲۸۲/۰Beta= و ۰۰۰/۰P=) ، وجدان گرایی (۲۰۷/۰Beta= و ۰۰۲/۰P=) و تاب آوری (۳۹۲/۰Beta= و ۰۰۰/۰P=) بر سلامت روان معنادار می باشند و سایر مسیرهای مستقیم به سلامت روان معنادار نبودند و نیز ویژگیهای شخصیتی روان رنجورخویی (۲۳۶/۰-Beta= و ۰۰۰/۰P=)، توافق جویی (۱۴۷/۰Beta= و ۰۰۰/۰P=)، و تجربه پذیری (۰۴۴/۰Beta= و ۰۱۴/۰P=) از طریق تاب آوری بر سلامت روان اثر معنادار غیر مستقیم دارند.
نتیجه گیری:ویژگیهای شخصیتی علاوه بر اینکه بطور مستقیم بر سلامت روان تاثیر می گذارند، بطور غیر مستقیم از طریق تاب آوری هم بر سلامت روان تاثیر دارد. بنابراین متغیر تاب آوری را می توان یک متغیر واسطه ای بین ویژگیهای شخصیتی و سلامت روان در نظر گرفت.

رابطه ویژگیهای شخصیتی و سلامت روان با واسطه تاب آوری در پرستاران

nurse resilience

رابطه حمايت اجتماعي و سبک هاي مقابله، با تاب آوري در پسران نوجوان

هدف از پژوهش حاضر تعيين رابطه بين حمايت اجتماعي و سبک هاي مقابله با تاب آوري در نوجوانان حومه شهر تهران بود.
روش: روش پژوهش حاضر توصيفي از نوع همبستگي بود. ۴۱۰ نوجوان از ميان دانش آموزان مقاطع راهنمايي و دبيرستان مناطق حومه شهر تهران با روش نمونه گيري تصادفي خوشه اي انتخاب شدند. اطلاعات با استفاده از پرسشنامه هاي سبک هاي مقابله اي اندلر و پاركر (۱۹۹۰)، حمايت اجتماعي ادراک شده واکس، فيليپس، هالي، تامپسون، ويليامز و استوارت (۱۹۸۶) و تاب آوري كانر و ديويدسون (۲۰۰۳) جمع آوري شد. داده ها با روش هاي آماري همبستگي پيرسون و رگرسيون تحليل شد.
يافته ها: نتايج نشان داد، همبستگي بين حمايت اجتماعي و سبک هاي مقابله با تاب آوري در نوجوانان مثبت و معنادار است (۰٫۰۱>
p). همچنين حمايت اجتماعي و سبک مقابله مساله محور قادر به پيش بيني تاب آوري است.
نتيجه گيري: بر اساس يافته هاي اين پژوهش مي توان چنين نتيجه گيري کرد که افزايش حمايت اجتماعي نوجوانان مناطق حومه شهر تهران توسط خانواده شان و ارائه خدمات شهري توسط نهادهاي ذيربط جهت حمايت هر چه بيشتر آنان، همچنين آموزش مهارت هاي اساسي و مفيد مقابله با مشکلات مي تواند نقش مهمي در افزايش تاب آوري نوجوانان داشته باشد

رابطه حمايت اجتماعي و سبک هاي مقابله، با تاب آوري در پسران نوجوان

iran resiliency

بررسي رابطه بين سبک هاي دلبستگي و ميزان تاب آوري همسران جانبازان

تاب ‌آوري که سازگاري مثبت در واکنش به شرايط ناگوار است و سبک ‌هاي دلبستگي که شيوه تمايل افراد به برقراري نوعي رابطه نزديک با افرادي معين و داشتن احساس امنيت بيشتر است، جايگاه ويژه ‌اي در حوزه خانواده و بهداشت رواني به خود اختصاص داده ‌است. بررسي رابطه بين سبک ‌هاي دلبستگي و تاب ‌آوري در همسران جانبازان که فشارهاي ويژه ‌اي را متحمل مي ‌شوند حايز اهميت است.
هدف: با توجه به وجود فشارها و استرس ‌هاي موجود در خانواده ‌هاي جانبازان، هدف از اين پژوهش تعيين رابطه بين سبک ‌هاي دلبستگي و تاب ‌آوري همسران جانبازان مي ‌باشد.
مواد و روش ‌ها: روش پژوهش از نوع همبستگي است. نمونه پژوهش ۶۰ نفر از همسران جانباز شهر شيراز است که به شيوه تصادفي منظم انتخاب شده ‌اند. براي جمع ‌آوري داده ‌ها از پرسشنامه ‌هاي تاب ‌آوري CD-RIS، سبک‌ هاي دلبستگي بزرگسالان RAAS و مشخصات دموگرافيکي استفاده‌ شد.
يافته ‌ها: براي تجزيه و تحليل داده‌ ها از ضريب همبستگي استفاده ‌شد. نتايج تحليل نشان‌ داد که بين سبک دلبستگي ايمن و ميزان تاب ‌آوري رابطه مثبت و معنادار وجود دارد (p<0.0001). بين دلبستگي ناايمن اجتنابي و ميزان تاب ‌آوري رابطه منفي و معنادار وجود دارد (p<0.001) و بين دلبستگي ناايمن اضطرابي و ميزان تاب ‌آوري رابطه معنادار وجود ندارد (p<0.28).
بحث و نتيجه‌ گيري: بر اساس يافته‌ هاي اين پژوهش مي ‌توان نتيجه گرفت که سبک دلبستگي ايمن پيش ‌بيني‌ کننده ميزان تاب ‌آوري همسران جانبازان است و افرادي که داراي اين سبک مي ‌باشند از ميزان تاب ‌آوري بيشتري برخوردارند. همسراني که داراي سبک دلبستگي ناايمن اجتنابي هستند از ميزان تاب ‌آوري کمتري برخوردارند و داشتن سبک دلبستگي ناايمن اضطرابي تاثيري بر ميزان تاب ‌آوري ندارد.

 

بررسي رابطه بين سبک هاي دلبستگي و ميزان تاب آوري همسران جانبازان

socila resilience iran

دکتر ال سیبرت ( Dr. Al Siebert)

Siebert

دکتر آل سیبرت  (موسس و مدیر مرکز تاب آوری امریکا )  به واسطه مطالعاتی که درعرصه تاب آوری انجام داده  در سطح بین الملل چهره ای کاملا شناخته شده است . دکتر سیبرت دانش آموخته روانشناسی از دانشگاه میشیگان بود و همزمان با تدریس ، مطالعات و پژوهش های متعددی نیز انجام داده است .اوهم چنین طراح برنامه توسعه تاب آوری برای ارتش امریکا بود. دکتر سیبرت سابقه همکاری با مجلاتی چون( لسس آنجلس تایمز) و ( ژورنال استریت )  و شبکه تلویزیونی (cnn) را نیز در کارنامه خود دارد. از دکتر ال سیبرت کتابهای  ( راز کامیابی در بحرانها  ) توسط انتشارات خدمات فرهنگی کرمان  وبا ترجمه آقای امین برجسته در سال ۱۳۸۰  و کتاب (مزایای تاب آوری ) توسط آقایان علیرضا صارمی و سید باقرمیرسلمانی توسط نشر روزگار در سال ۱۳۹۴ منتشر و دراختیار علاقه مندان قرار گرفته است .

کتاب ( مزایای تاب آوری)  در سال ۲۰۰۶ شایسته تقدیر و درهمان سال نیز برنده جایزه بهترین کتاب شد .این کتاب  در عرصه تاب آوری  ، مورد توجه ویژه ای قرارگرفته و در حال حاضر حداقل به  ده زبان  ترجمه و منتشر شده است .دکتر ال سیبرت در سال ۲۰۰۹ میلادی و در سن ۷۵ سالگی دیده از جهان فرو بست .

بررسی اثربخشی روایت درمانی گروهی بر سازگاری با طلاق والدین، تاب آوری و مشکلات رفتاری- هیجانی دختران والدین مطلقه دوره ابتدایی شهر اصفهان

هدف: بررسی اثربخشی روایت درمانی گروهی بر سازگاری با طلاق والدین، تاب آوری و مشکلات رفتاری ـ هیجانی دختران والدین مطلقه دوره ابتدایی شهر اصفهان بود.

روش: این پژوهش به روش نیمه تجربی با طرح پیش آزمون ـ پس آزمون با گروه کنترل اجرا گردید. جامعه آماری شامل کلیه دختران ۷ تا ۱۲ ساله والدین مطلقه شهر اصفهان بود که در مدارس ابتدایی دخترانه مشغول به تحصیل بودند. ۲۴ نفر از دختران طلاق واجد ملاک های ورود به پژوهش، به شیوه در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل گمارده شدند. ابزارها شامل پرسشنامه های سازگاری با طلاق والدین، تاب آوری و مقیاس مشکلات رفتاری- هیجانی بود. آزمودنی های گروه آزمایش به مدت نه جلسه ۹۰ دقیقه ای(به صورت هفتگی) تحت روایت درمانی گروهی قرار گرفتند. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس مورد بررسی قرار گرفتند.

یافته ها: نتایج نشان داد روایت درمانی بر سازگاری با طلاق والدین، تاب آوری و مشکلات رفتاری ـ هیجانی کودکان به صورت معناداری اثرگذار بود (۰۵/۰>P).

نتیجه گیری: روایت درمانی گروهی رویکرد مؤثری است که می تواند احساسات و باورهای منفی کودکان نسبت به طلاق والدین شان و مشکلات رفتاری ـ هیجانی آنها را کاهش دهد و همچنین می تواند احساسات و نگرش های مثبت نسبت به والدین و تاب آوری را در آنها افزایش دهد و در نهایت منجر به افزایش سازگاری آنها با طلاق والدین شود.

 

بررسی اثربخشی روایت درمانی گروهی بر سازگاری با طلاق والدین، تاب آوری و مشکلات رفتاری- هیجانی دختران والدین مطلقه دوره ابتدایی شهر اصفهان

 

resiliency iran 3

تأثیر سبک‌های دلبستگی، انطباق‌پذیری و پیوستگی در خانواده بر میزان تاب‌آوری و رابطه آن با احساس غم غربت در میان دانشجویان مقیم خوابگاه دانشگاه الزهرا(س)

این پژوهش با هدف بررسی تأثیر سبک‌های دلبستگی ‌و انطباق‌پذیری و پیوستگی در خانواده ‌بر میزان تاب‌آوری و رابطۀ آن با احساس غم غربت در میان دانشجویان سال اول مقیم خوابگاه دانشگاه الزهرا(س) در سال تحصیلی ۱۳۹۲- ۹۳ انجام شد. پژوهش حاضر مطالعه‌ای توصیفی و از نوع همبستگی چند متغیره بود. جامعۀ آماری این پژوهش با استفاده از فرمول کرجسی و مورگان(۱۹۷۲)، از میان دانشجویان مقطع کارشناسی ورودی ۹۲ مستقر در خوابگاه‌های دانشگاه الزهراء(س)، نمونه‌ای به تعداد ۱۲۱نفر بودند. ابزارهای به کارگرفته شده شامل پرسشنامۀ تاب‌آوری کانرو دیویدسون، مقیاس انطباق‌پذیری و پیوستگی خانواده (FACE-3)،پرسشنامۀ سبک‌های دلبستگی بزرگسالان (RAAS)و پرسشنامۀ احساس غم غربت (HQ) بود. به منظور بررسی فرضیه‌ها، از همبستگی پیرسون و رگرسیون چند متغیره از نوع گام به گام استفاده شد. نتایج پژوهش نشان داد که بین تاب‌آوری و سبک دلبستگی اجتنابی رابطۀ معناداری وجود دارد و می‌توان تاب‌آوری دانشجویان را با توجه به سبک دلبستگی اجتنابی آن‌ها پیش‌بینی کرد، انطباق‌پذیری و پیوستگی در خانواده، در تاب‌آوری دانشجویان مؤثر نیست، بین تاب‌آوری و احساس غم غربت دانشجویان رابطۀ معنادار وجود دارد.

تأثیر سبک‌های دلبستگی ‌و انطباق‌پذیری و پیوستگی در خانواده ‌بر میزان تاب‌آوری و رابطۀ آن با احساس غم غربت

 

resiliency iran 3

پیش‌بینی دلزدگی زناشویی بر مبنای کارکرد خانواده، تاب­آوری فردی و باورهای معنوی

پژوهش حاضر با هدف تدوین الگویی برای پیش‌بینی دلزدگی زناشویی بر مبنای کارکرد خانواده، تاب­ آوری فردی و باورهای معنوی انجام شد. روش پژوهش همبستگی است. جامعه­ ی آماری شامل کارکنان متاهل مناطق بیست و دوگانه شهرداری شهر تهران و همسران آنان که حداقل سه سال از زندگی مشترک آنها سپری شده در سال ۱۳۹۰ بود. نمونه­ی مورد مطالعه شامل ۵۰۰ زوج بوده که به روش نمونه‌گیری خوشه‌ای انتخاب شدند. ابزارهای مورد استفاده ابزار سنجش عملکرد خانواده، مقیاس دلزدگی زناشویی، پرسشنامه­ی تاب­آوری و پرسشنامه­ی معنویت/دینداری است. یافته­ها نشان داد که کارکرد خانواده، تاب­آوری فردی و باورهای معنوی تاثیر منفی و معنی­داری در کاهش دلزدگی زناشویی داشت. همچنین تاب­آوری فردی و باورهای معنوی با واسطه­ی کارکرد خانواده، دلزدگی زناشویی را کاهش می­دهد. نتایج به­ دست آمده از تحلیل مسیر نشان داد که کارکرد خانواده، تاب­ آوری فردی و باورهای معنوی، دلزدگی زناشویی را پیش‌بینی می­کند و مدل از برازش مناسبی برخوردار است. در مجموع نتایج نشان داد که تاب­ آوری فردی، باورهای معنوی و کارکرد خانواده به ­طور مستقیم و غیر مستقیم در کاهش دلزدگی زناشویی موثر است. اما تاثیر تاب­ آوری فردی بر کارکرد خانواده در کاهش دلزدگی زناشویی بیشتر است. بنابراین توجه به نقش تاب­آوری در کارکرد زناشویی و شیوه­ های افزایش تاب­ آوری در زوجین مفید به نظر می­رسد.

پیش‌بینی دلزدگی زناشویی بر مبنای کارکرد خانواده، تاب­آوری فردی و باورهای معنوی

home of resiliency

تاب آوری را بياموزيم

زندگی در گستره ای از رنج و شادی در جريان است زندگی در دامنه ای از سلامتی و بيماری ، سياهی و سپيدی در گذر است گريز از درد و رنج و سفر به سپيدی و سلامت تنها هدف و غايت آدمي  ست.
در اين ميانه فلسفه و جريانات فکری و اجتماعی و علمی موجب توجه روز افزون به مساله شادکامی و ساخت و بافت زندگی بهتربوده و اين روند توسعه و شتاب بيشتری نيز يافته است.resilience pic
علاوه بر اين در چنددهه گذشته هم روانشناسی مثبت نگر در اين خصوص گامهای موثری برداشته است تا آنجا که امروز در مواجه با مساله شادکامی صاجب دهها جلد کتاب و مقالات و پژوهشهای متعدد و بيشماری هستيم که در مولفه های مختلف اين مقوله منتشر گرديد هاست امروز روانشناسی مثبت نگر صاحب مفاهيم ، تعاريف ، شيوه های طبقه بندی خاص ، فلسفه و مبانی و فرضيه و روشهای خاص خود است که اين همه خود نشان از اين دارد که علوم رفتاری و روانشناسی علاوه بر درمان و مداخله و مقابله با بيماريهای روانی وظيفه خطيرو چه بسا پردامنه تر و راهبردی زندگی سالم وپيشرونده را نيز به صحن وفضای دانشگاهها کشانده است. ادامه‌ی خواندن

تاثیر درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی و تاب آوری همسران جانبازان قطع عضو

اين پژوهش از نوع مطالعات نيمه آزمايشي از نوع پيش آزمون- پس آزمون و با گروه كنترل بود. بدين منظور، از افرادي كه به مركز مشاوره ايثارگران شهر اهواز مراجعه كرده اند، بمنظور شركت در پژوهش دعوت شد. سپس از بين داوطلبان ۲۸ نفر به صورت تصادفي انتخاب شدند و به گونه تصادفي به دو گروه (آزمايش و كنترل) گمارده شدند. سپس گروه آزمايش مورد مداخله «گروه درماني كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي» قرار گرفت و پس از ۸ جلسه گروه درماني، پس آزمون بر روي گروه كنترل و آزمايش اجراشد. ابزار اين پژوهش پرسشنامه كيفيت زندگي و تاب آوري بود كه به وسيله شركت كنندگان در مراحل پيش آزمون و پس آزمون تكميل گرديد.
يافته ها: نتايج بدست آمده از تحليل كوواريانس چند متغيري نشان دادند كه مداخله درماني كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي به گونه معنادار منجر به افزايش كيفيت زندگي و تاب آوري گروه آزمايش در مقايسه با گروه كنترل شد.
نتيجه گيري: درمان كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي مي تواند به عنوان يك برنامه درماني كارآمد منجر به افزايش كيفيت زندگي و تاب آوري همسران جانبازان قطع عضو شود.

تاثیر درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی و تاب آوری همسران جانبازان قطع عضو

coping