اولین وبسایت تاب‌آوری روانشناختی کشور

کارگاه تاب آوری در گرگان برگزارشد

کارگاه تاب آوری در گرگان برگزارشد اداره کل بهزیستی استان گلستان برگزارکننده این کارگاه آموزشی یکروزه  تاب آوری برای ویژه مشاوران ، روانشناسان و مددکاران اجتماعی  طرح محب بود.

آموزش تاب آوری توانمندی انسان را افزایش می دهد

آموزش تاب آوری میتواند توانمندی انسان را افزایش دهد

شقایق هاشمی شکفته مترجم کتاب هنر برای تاب آوری در یادداشتی برای باشگاه تاب آوری نوشت تاب‌آوری به قابلیت تطابق انسان در مواجهه با بلایا یا فشارهای جانکاه، غلبه یافتن و حتی تقویت شدن با آن تجارب اطلاق می‌شود،

بخشش هم آیند تاب آوری است

مطالعاتی که در بخشش و تاب آوری انجام شده نشان میدهد تاب آوری کمتر را با نبخشیدن و تاب آوری بیشتر را با بخشش در ارتباط معنی دار گزارش کرده اند بر همین اساس هم انجمن روانشناسی امریکا تمریناتی را برای افزایش تاب آوری پیشنهاد کرده است که مسیر تاب آوری به بخشش ختم میشود

تاب آوری و اضطراب فراگیر در ورزشکاران زن و مرد

عملکرد و موفقیت ورزشی تا حدود زیادی تحت تاثیر عوامل استرس زای معمول ورزشی قرار می گیرد و ناتوانی در مقابله موثر با این استرس، برای عملکرد و رضایت شخصی ورزشکار زیان بخش است .

لذا هدف از این مطالعه، مقایسه تاب آوری و اضطراب فراگیر در ورزشکاران زن و مرد در رشته های انفرادی و گروهی می باشد.

تأثیر یوگای خنده بر تاب آوری و امید به زندگی

تمرین هـای یوگای خنده یک درمان منحصر به فرد با تمرکز بـر خندۀ شبیه سازی شده و تنفس عمیق است که با راه های مختلفی می تواند از طریق خندیدن، انرژی ذخیره شده ناشی از شرایط مختلف مثل بحران کرونا و حوادث ناگوار زندگی را از ذهن فرد تخلیه کند و باعـث کاهش تنش های فیزیکی، افزایش سطح سلامت و امید به زندگی شود.

تاب‌آوری و آسیب پذیری روانی

ظهور کووید ۱۹ و پیامدهای آن منجر به ترس، نگرانی و اضطراب در بین افراد در سراسر جهان شده است.
وهدف از این پژوهش بررسی نقش تاب‌آوری در پیش‌بینی آسیب پذیری روانی است.

تاب آوری و انتظار از ازدواج

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی برنامه آموزش پیش از ازدواج به روش انجل و رایت بر نگرش به ازدواج، تاب­ آوری، انتظار از ازدواج در دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تبریز بود.

تاب آوری معلمان استثنایی

نتایج نشان داد که تاب‌آوری روان‌شناختی در ارتباط بین ذهن آگاهی و خودکارآمدی خلاق معلمان مدارس استثنایی نقش واسطه‌ای دارد.

ذهن آگاهی هم به صورت مستقیم و غیرمستقیم و با نقش واسطه‌گری تاب‌آوری خودکارآمدی خلاق را در معلمان مدارس استثنایی پیش‌بینی می‌کند.

تاب آوری دانش آموزان تیزهوش

هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر‌بخشی مبتنی بر روان‌شناسی مثبت‌گرا و به طور ویژه آموزش شکوفایی بر اضطراب و افسردگی و تاب‌آوری دانش‌آموزان مدارس تیزهوشان است.

تاب آوری چارچوبی برای کوچینگ

مایکل نینان، با تمرکز بر باورها، هیجان ها و رفتارهایی که موجب تقویت یا تضعیف تاب آوری می شود، راهنمای عملی بسیار خوبی برای مشاوران فراهم کرده است همچنین در متن کتاب می توانید بررسی های موردی و مثال هایی را بیابید که تاب آوری را در عمل نشان می دهند. کتاب با جمع بندی درباره ویژگی های مهم یک ذهن تاب آور به پایان می رسد.

تاب آوری بر اساس حمایت اجتماعی

تاب‌آوری روانشناختی با سبک دلبستگی ایمن به‌صورت غیرمستقیم ازطریق خودکارآمدی پیش‌بینی می‌شود؛ ولی ازطریق معنا در زندگی پیش‌بینی‌پذیر نیست

تاب آوری و خودمهارگری کودکان طلاق

بازی‌درمانی گروهی با بهره‌گیری از فنونی مانند کشف و درمان علل مقاومت‌ها و مخالفت‌ها با دیگران و قوانین، آموزش نحوه بروز و شناسایی هیجانات اصلی خود، و مدیریت خشم می‌تواند به عنوان روشی کارآمد در جهت بهبود تاب­ آوری و راهبردهای خودمهارگری کودکان طلاق در سطح مدارس و کلینیک ­های روان­شناختی به کار رود.

تاب آوری کودکان طلاق

با مشارکت مادر یا کودکان در مداخله طلاق می‌توان در جهت بهبود تاب‌آوری کودکان طلاق اقدام کرد.

آخرین اخبار

Translate »