هیجان و تاب آوری

تابآوری، نوعی ترمیم خود با پیامدهای مثبت هیجانی، عاطفی و شناختی میباشد

تاب آوری و مدیریت هیجان ها ازجمله توانایی هاست که می تواند برای مدیران بحران نقش تعیین کننده داشته باشد

راهبردهایی که افراد برای تنظیم هیجاناتشان به کار می گیرند، می تواند عامل بسیار مهمی در تعیین تاب آوری آنها باشد