خانه تاب آوری

تاب آوری دارای شش بعد زیرساختی، سیاسی، اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و تاب آوری در مقابل رویدادهای خاص است این ابعاد ششگانه تاب آوری در تاب آوری نظام سلامت جای دارد .

روی ماه کتاب در نشست پیش رو که میزبانی نیک آرام اولین مرکز ترنسپرسونال ایران برگزار میگردد به معرفی کتاب قدرت کوچینگ مثبت اثر «لی جی کولان و جولی دیویس» با ترجمه «محمدرضا مقدسی و نرگس زمانی» اختصاص یافته است .

تاب آوری چیست، چرا اینقدر مهم است و چگونه می دانید که به اندازه کافی تاب آورهستید؟ تاب آوری به انعطاف پذیری ذهنی، عاطفی و رفتاری و توانایی سازگاری با خواسته های داخلی و خارجی است،

بازسازی شناختی یکی دیگر از راههای تمرین تاب آوری است .بازسازی شناختی یعنی ترمیم و اصلاح آنچه که در ذهن داریم.

مغز سالم یعنی تاب آوری بیشتر . پس مراقب مغز خود باشیم و از هر آنچه که کارکرد مغز را دچار اختلال میکند پرهیز کنیم

تاب‌آوری به معنی نبود آسیب نیست ،گاهی شرایط سخت و بسیار دردناک، استرس‌آور است تاب‌آوری، کارکرد افراد در بهترین سطح ممکن در هر موقعیت و شرایط خاص است.تاب آوری می تواند رشد کند و گسترش یابد و بدنبال آن شادی و خوش بینی و حس کنجکاوی افزایش می…

تاب‌آوری به بهبود وضعیت روانی، فیزیکی، اجتماعی و روحی و عملکرد ما در شرایط سخت کمک می‌کند.تاب آوری راز زنده مانی و زندگانی است با تاب‌آوری میتوانیم آرام‌تر و مفیدتر باشیم و از تمامی لحظات زندگیمان بیشتر لذت ببریم. کسانی که تاب‌آوری کمتری…

خود مراقبتی کلید تاب آوری و سلامت است علم روان شناسی سال ها در پی کشف مولفه هایی بوده است که انسان با به کارگیری آنها بتواند روزهای بیشتری را خشنودتر و کارآمدتر زندگی کند خود مراقبتی کلید تاب آوری و سلامت است یافتن عواملی که به رضایتمندی و…

رشد تحت تاثیر تاب آوری است تاب‌آوری به عنوان توانایی افراد برای حفظ یک سطح نسبتاً پایدار و سالم عملکرد روانشناختی و جسمی بکار میرود آخرین تحقیقات در مورد رشد پس از سانحه می تواند امیدوارکننده باشد که ما احتمالاً قوی‌تر، خلاق‌تر و با معنای…

ازدواج سفید یکی از شیوه های زندگی بدون ثبت رسمی است منظور از ازدواج سفید،ازدواج هایی است که طرفین در هیچ محضری رابطه خود با یکدیگر را به صورت رسمی ثبت و تعریف نکرده اند

تاب آوری ثمره دلبستگی به خداست تاب آوری نتیجه ایمن بودن دلبستگی است هرچه افراد از دلبستگی ایمن تری برخوردار باشندتعلق خاطر به خداوند عالم پایگاه امنی شناخته می شود که در زمان های پریشانی پناهگاه بشر است

تاب آوری ضرورتی در تربیت و تحول مثبت برای نوجوانان است این سخنی با نوجوانان ، مربیان و والدین عزیز است نوجوانی راهی  نو ، مسیری نو، و این بالندگی و میل به تکمیل و تکامل فرصت خجسته ای است برای کشف و پرورش توانایی های بعبارتی دیگر شاید فرصتی…

مولفه های تاب آوری روانی کدام است ؟ تاب آوری روانی مولفه ها وابعاد متنوعی دارد و برای درک بهتر و بیشتر تاب آوری روانی ضرورت دارد

تاب آوری تحصیلی دانش آموزان و دانشجویان با تعهدی همراه است  که توسط خود ایشان ، معلمان ومربیان پذیرفته و نهادینه شده باشد تاب اوری تحصیلی از مسیر پذیرش و اقدام میگذرد

تاب آوری و درمان به کمک حیوانات ( پت تراپی ) هرکسی که تا به حال حیوان خانگی داشته یا با حیوان خانگی در ارتباط بوده احتمالا متوجه شده است که حیوانات چطور عشق و خوشبختی را برای انسانها به ارمغان می ­آورند