برگزیده‌ها

بازیابی و بقای اخلاق تاب آوری اخلاقی نام دارد توانایی یک فرد برای بازآرایی و حفظ انسجام و یکپارچگی خود در پاسخ به پیچیدگی و ناملایمات اخلاقی، سردرگمی وابهامات یا پریشانی یا شکست‌ها تاب آوری اخلاقی گفته میشود

آموزش تاب آوری فرآیندی است که به افراد می آموزد که چگونه با شرایط دشوار سازگار شوند تا به طور موثر در سختی ها عبور کنند. آموزش تاب آوری از چهار بخش تسهیلگر ، فرد یا افراد آموزش پذیر، محتوی آموزشی و محیط اجتماعی تشکیل شده است

اعتیاد و سو مصرف ماده مخدر به عنوان یک بد کارکردی خانوادگی را می توان به عنوان یک گرفتاری چند وجهی در نظر گرفت که به جای یک عامل مجموعه ایی از عوامل در بهبودی و یا تشدید آن موثر است.

مثبت باشید! این فلسفه کوچینگ است که به ما در تقویت و توسعه تاب آوری هم کمک میکند از راه و مسیری مثبت میتوانیم بر چالش های منفی غلبه کنیم بین دانستن و انجام دادن هم اغلب شکافی عمیقی وجود دارد کوچینگ هدایت و حمایت مثبتی است که که دانایی را…

آگاهـًی از رونــدهای محافظـت كننده ی خــانوادگی كه بــاعث رشـد تـاب آوری در جوانــان می شونــد، بايـد اسـاس مداخلــه ی خانوادگـی و رشـد جوانـان باشـد عوامـل محافظت كننـده احتمـالا بـه طـور مسـتقیم مصـرف مـواد را كاهـش می دهنـد يـا مانـع از…

تاب آوری در مدرسه از همکاری اولیای مدرسه ، خانواده ها ، دانش آموزان و در نهایت تیم اداری و ستادی مدرسه حاصل میشود

احترام اولین ضلع ارتباط است احترام گذاشتن و دریافت احترام از دیگران مهم است زیرا به ما کمک می‌کند احساس امنیت کرده و خود را ابراز کنیم. احترام اولین ضلع ارتباط همسران یا روابط سازمانی است احترام در سطح کلان میتواند جایگاه ویژه ای در تاب…

اولین روز کارگاه تاب آوری برای پرسنل بانک مرکزی ایران در محل اداره آموزش و توسعه دانش برای کارکنان واحدهای تابعه از دوایر مختلف برگزار باتدریس محمدرضا مقدسی برگزار شد

افرادی که در یک بازه زمانی یکسان بدنیا آمده اند نسل نامیده میشوند در ایران متولدین سالهای 1370 را میتوان نسل زد نامید سلامت روان نسل z  چیزی جدا از سلامت سایر نسل ها نیست  اما  آشنایی با ویژگی های یک نسل ما  را در موثرتر بودن یاری خواهد کرد

نرگس بیگدلی مشاور خانواده نویسنده و مترجم در خانه تاب آوری شکل و اندازه خانواده و نقش پدر بزرگ و مادربزرگها را مورد بررسی قرار داده است

پویش اجتماعی تاب آوری یا کارزار رسانه ای میتواند در مناسبت های مختلف از تاب آوری اجتماعی بگوید یا حتی مبتنی بر تاب آوری جامعه ای یا صنفی و محلی باشند

مزایای سرسختی روانی کدام است ؟چرا باید سرسختی روانی خود را بهبود دهید؟ آیا براستی میتوان سرسختی روانی را تقویت کرد اگر جواب مثبت است این روشها کدام است ؟ افراد سرسخت، معمولاً خوشبخت‌تر از کسانی هستند که سرسختی کمتری دارند.

تاب آوری و سلامت روان ارتباط دارند مطالعات فروانی نشان داده است که تاب آوری به مدیریت هیجانات منفی کمک میکند و از این طریق متیواند بر کیفیت زندگی و رضایتمندی نیز تاثیر بگذارد بسیار ساده و مختصر اما پذیرفتنی است که تاب آوری بهترین پیش بینی…

تاب‌ آوری بهمراه انعطاف‌پذیری و چابکی سه مهارت حیاتی هستند گزارش آینده مشاغل مجمع جهانی اقتصاد در سال ۲۰۲۳ تاب‌آوری، انعطاف‌پذیری و چابکی را به‌عنوان سه مهارت حیاتی برای آینده شغلی معرفی می‌کند.

نشست مقدماتی خود مراقبتی و تاب آوری با حضور دکتر محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری و الهام شوقی دکترای تخصصی شیمی تجزیه کارآفرین و مروج سبک زندگی سالم با حضور تعداد محدودی از آرایشگران و فعالان صنعت زیبایی استان البرز برگزار شد .