کتابخانه

تاب آوری به‌طور مستقیم با میزان موفقیت و پیشرفت افراد در ارتباط است و این مهارت را در کودکی می‌توان به‌خوبی ایجاد و تقویت نمود.تاب آوری برای کودکان به این معنا نیست که با هر شرایطی به‌سرعت سازگار شوند یا اجازه بدهند دیگران برای آن‌ها تصمیم…

پرورش تاب‌آوری در نوجوانان موضوع اصلی کتاب مهارت‌های ACT برای تنظیم هیجان و پرورش تاب‌آوری نوجوانان اثرکلی ویلسون از برجسته‌ترین روانشناسان جهان است

عفت حیدری همچنین عضو باشگاه تاب آوری و نویسنده در میگنا ، قدیری ، و قاصدک خبر است . کتاب های تاب آوری که توسط عفت حیدری ترجمه و منتشر شده است خانم عفت حیدری از مترجمین شناخته شده و پرکار کشورمان در حوزه تاب آوری ، زنان و خودیاری است

کاکتوس باشیم تمرین افزایش تاب‌آوری در زندگی نام کتابی است که توسط راضیه امام جمعه نوشته و انتشارات سلام سپاهان آن را منتشر کرده است .

تلاش بر این بوده که کتابهای شاخص و تاثیر گذاری از بزرگان تاب آوری و چهره های شناخته انتخاب شوند تا بدین طریق علاقه مندان به تاب آوری بتوانند با آثار بزرگان و نام آوران تاب آوری دنیا بیشتر آشنا شوند

نسخه الکترونیک کتاب صوتی رازهای تاب آوری دیگر از طریق اپلیکیشن فیدیبو در دسترس است.

این کتاب را محمدرضا مقدسی ترجمه و توسط انتشارات ورجاوند در چاپ اول در ۹۵ صفحه و به شمارگان۱۰۰۰ نسخه در اختیار علاقه مندان قرار گرفته است.

مایکل نینان، با تمرکز بر باورها، هیجان ها و رفتارهایی که موجب تقویت یا تضعیف تاب آوری می شود، راهنمای عملی بسیار خوبی برای مشاوران فراهم کرده است همچنین در متن کتاب می توانید بررسی های موردی و مثال هایی را بیابید که تاب آوری را در عمل نشان…

دکتر مایکل آنگار درمانگر خانواده و استاد مددکار اجتماعی در دانشگاه دالهاوزی در هالی فاکس کاناداست او پایه‌گذار و هماهنگ‌کننده مرکز پژوهشی تاب‌آوری است که مطالعات و پژوهش‌های گسترده را در بیش از ۱۲ کشور هماهنگ می‌کند

راهکارهای متفاوتی برای برای ارتقاء تاب آوری در کودکان وجود دارد که یکی از آنها را می توان ادبیات کودکان نام برد. کتاب حاضر نیز مجموعه داستان هایی را به منظور پرورش تاب آوری در کودکان گرد آورده است. دو بخش اول کتاب شامل نمونه داستان ها برای…

نویسندگان دراین کتاب از نمونه های واقعی قدرت تاب آوری در زندگی روزانه افراد داستانهایی آورده اند . امید میرود با خواندن این کتاب بتوانید سطح تاب آوری خود را محک زده وازمیزان آن مطلع شوید ودر نهایت برای توسعه تاب آوری خویشتن تلاش نمایید

تاب آوری اجتماعی مفهومی پیچیده، مبهم و چندوجهی است که ترسیم دورنماهایی مفید را برای درک کنش های انسانی در مواجهه با چالش ها ممکن می سازد

در این کتاب می خوانیم اشخاص نه تنها می‌توانند از توانمندی‌هایی برخوردار باشند، بلکه می‌توانند توانمندی‌های خود را ارتقا بخشیده و همچنین توانمندی‌های جدیدی را ایجاد کند اما اگر توانمندی‌های آنها نادیده گرفته شود ممکن است، تحلیل بروند

در قسمتهای هفده گانه این کتاب حدود ۳۰ نفر از متخصصین حوزه تاب آوری از جمله خانم پروفسور آن ماستن از دانشگاههای مختلف دنیا همکاری داشته اند

تمرین‌های تاب‌آوری به‌عنوان راهنمای عملی برای رسیدن به آرامش به شما کمک می‌کند؛ همچنین، با ذهن‌آگاهی به‌عنوان تکنیکی برای توجه به تجربیات زمان حال آشنا می‌شوید.