اصول سرسختی
-
آبان- ۱۴۰۲ -۶ آبانآموزش تاب آوری
سرسختی توانایی مواجهه با چالش های زندگی است
سرسختی توانایی مواجهه با چالش ها، فشارهای نامطلوب و مشکلات زندگی است سرسختی روانی را نظم و انگیزه پشتیبانی میکنند و به نظر میرسد نظم بر سرسختی روانی موثرتر از انگیزه باشد