تاب‌آوری روانشناختی و رسانه

رسانه و تاب‌آوری روانشناختی رابطه‌ای دوطرفه دارند: رسانه‌ها می‌توانند هم منبع استرس و اضطراب و هم منبع حمایت و آموزش برای مدیریت فشارهای روانی باشند. تاب‌آوری روانشناختی به توانایی فرد برای مقابله با چالش‌ها، بازیابی تعادل روانی و ادامه…