آموزش تاب آوری حرکت به سمت تاب آوری 2 خرداد 1404 حرکت به سمت تاب آوری نیازمند تغییر نگرش و تقویت مهارتهای مقابله با چالشهاست این فرآیندی پویا است که به رشد فردی و اجتماعی کمک میکند.