حرکت به سمت تاب آوری به معنای توانمندسازی فرد

حرکت به سمت تاب آوری نیازمند تغییر نگرش و تقویت مهارت‌های مقابله با چالش‌هاست این فرآیندی پویا است که به رشد فردی و اجتماعی کمک می‌کند.