مقالات تاب آوری تاثیر یوگا بر تاب آوری و مولفه های بهزیستی روان شناختی بانوان 21 فروردین 1403 0 تمرینات یوگا بر افزایش تاب آوری (P<۰٫۰۵) و ارتقای سلامت عمومی بانوان (P<۰٫۰۱) تاثیر معنادار دارد و باعث ارتقای سلامت عمومی بانوان می شود.