اثربخشی مربیگری راهحل محور بر خردمندی و تابآوری زنان سالمند و میانسال
اثربخشی مربیگری راهحل محور بر خردمندی و تابآوری زنان سالمند و میانسال
پایان هر دوره از زندگی و شروع دوره جدیدی از آن مشکلات روانشناختی متعددی را ایجاد میکند.
یکپارچگی در مقابل ناامیدی یکی از بحرانهای اساسی سالمندان و افراد در آستانه سالمندی است که با افزایش خردمندی و تابآوری قابل حل میشود.
بنابراین انجام این مداخله با هدف بهبود خردمندی و تابآوری ضروری به نظر میرسد.
پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی مربیگری راهحل محور بر خردمندی و تابآوری زنان سالمند و میانسال انجام شد.
روش پژوهش نیمهتجربی با طرح پیشآزمون، پسآزمون با گروه آزمایش و کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل تمامی مراجعان زن سالمند و میانسال مراکز بهزیستی و مراکز مشاوره استان اصفهان در پاییز 1401 بود.
نمونه شامل 32 زن سالمند با میانگین سنی 8/61 سال در گروه آزمایش و1/62 در گروه کنترل بود که با روش نمونهگیری در دسترس بر اساس معیارهای ورود به مطالعه انتخاب، و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل گمارش شدند.
ابزار پژوهش پرسشنامه خردمندی آردلت، و پرسشنامه تابآوری کانور و دیویدسون بود.
شرکتکنندگان در گروه آزمایش 8 جلسه 60 دقیقهای مداخله مربیگری راهحل محور دریافت کردند و گروه کنترل در این زمان هیچ مداخلهای دریافت نکردند.
دادهها با آزمون تحلیل کوواریانس تک متغیره در نرمافزار SPSS نسخه 22 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.
نتایج نشان داد که مداخله مربیگری راهحل محور باعث افزایش خردمندی و تابآوری میشود )05/0(p<.
مشاوران و روانشناسان از مداخله مربیگری راهحل محور در جهت افزایش تابآوری و خردمندی زنان سالمند و میانسال در کنار سایر روشها بهره بگیرند.
اثربخشی مربیگری راهحل محور بر خردمندی و تابآوری زنان سالمند و میانسال
مربیگری راه حل محور یک رویکردی است که بر توانمندسازی افراد برای یافتن راه حلهای خودشان تمرکز دارد.
در این روش، مربی به جای ارائه مستقیم پاسخها یا راه حلها، از سوالات باز و تشویقکننده استفاده میکند.
به این روش فرد میتواند به تفکر انتقادی و خلاقانه بپردازد و مشکلات خود را از زوایای مختلف بررسی کند.
این رویکرد بر اساس این فرض استوار است که هر فرد دارای منابع درونی کافی برای حل مسائل خود است.
براین اساس کمی راهنمایی در چایگاه مربی یا کوچ میتواند ما به نتایج مطلوب دست برساند.
در مربیگری راه حل محور، مربی نقش یک همراه را ایفا میکند که با ایجاد فضایی حمایتی و بدون قضاوت، افراد را ترغیب میکند تا اهداف خود را مشخص کنند و گامهای لازم برای دستیابی به آنها را برنامهریزی کنند.
این روش کمک میکند تا افراد مسائل فعلی خود را حل کنندو
آنها را قادر میسازد تا مهارتهای لازم برای مواجهه با چالشهای آینده را نیز کسب کنند.
مربیگری راه حل محور نه تنها یک ابزار مؤثر برایحل مشکلات فوری بلکه یک فرایند آموزشی پایدار نیز تلقی میشود که منجر به رشد شخصی مستمر خواهد شد.
کوچینگ متمرکز بر راه حل یک رویکرد هدفگرا است که به افراد کمک میکند تا با تمرکز بر راه حلها به جای مشکلات، به اهداف خود دست یابند.
این مدل بر نتایج آتی تأکید میکند و از نقاط قوت و منابع موجود مشتری برای ایجاد تغییرات مثبت استفاده میکند.
در این رویکرد، کوچینگ به جای تمرکز بر تجربیات گذشته یا دلایل نارضایتی فعلی، مشتری را به سمت نتایج مطلوب آینده سوق میدهد>.
همچنین، با تاکید بر ماهیت کل نگر مشتری و استفاده از منابع درونی او، کوچینگ عملگرایانه عمل کرده و منجر به تغییرات اساسی در نگرش و رفتار میشود.
نظرات بسته شده است.