آموزش تاب آوری ایجاد تاب آوری عاطفی 29 سپتامبر 2024 1 ایجاد تاب آوری عاطفی بر مبنای هوش هیجانی انجام میشود ، تاب آوری عاطفی به خودآگاهی و خودتنظیمی تکیه میزند