آموزش تاب آوری سردرگمی نقش و تابآوری 23 آوریل 2026 سردرگمی نقش و تابآوری دو مفهوم بسیار مهم هستند که در سلامت روان موضوعیت دارند. سردرگمی نقش زمانی رخ میدهد که فرد نتواند هویت و جایگاه خود را مشخص کند، در این بحران هویتی تابآوری با کارسازی و تقویت خودشناسی، انعطافپذیری و معناجویی به…