مرور برچسب

کتاب خانه تاب آوری

تمرینات روانشناسی مثبت

در این کتاب می خوانیم اشخاص نه تنها می‌توانند از توانمندی‌هایی برخوردار باشند، بلکه می‌توانند توانمندی‌های خود را ارتقا بخشیده و همچنین توانمندی‌های جدیدی را ایجاد کند اما اگر توانمندی‌های آنها نادیده گرفته شود ممکن است، تحلیل بروند

معرفی کتاب پزشک تاب آور

بیشتر پزشکان سختی های دوره کار آموزی را تحمل می کنند و باور دارند که روزی راضی و خوشبخت خواهند شد آنان از قرار معلوم چنین اعتقادی دارند: " وقتی موفق باشم، سرانجام می توانم خوشبخت شوم " خوشبختی موفقیت به بار می آورد.

کلاس تاب آور

این منبع به ایجاد ارتباط بین معلم ها و دانش آموزان کمک می کند و از ابتدای سال از طریق مشاوره و مشارکت در انجام تمرینات مفید، درگیر می شوند.

خود آموز تاب آوری

هر روز چگونه تاب آوری را احساس می کنید؟ با فشارها و مسئولیتهایی که در محل کار و خانه مواجه می شوید چگونه برخورد می کنید؟

کتاب تاب آوری در مدارس

مؤلفین در اثر حاضر امتیازات منابع جدید تاب‌آوری تحصیلی را مانند یک نقشه عملی می‌دانند که می‌تواند برای قوی‌سازی درونی و افزایش انعطاف‌پذیری دانش‌آموزان و کارکنان مورد استفاده قرار گیرد.

سخت‌رویی: بهره‌گیری از شرایط استرس‌زا در جهت رشد تاب‌آوری

سخت‌رویی : بهره‌گیری از شرایط استرس‌زا در جهت رشد تاب‌آوری تالیف سالواتور مدی با ترجمه حمیده السادات سیاهپوشها  در ۱۳۶ صفحه توسط انتشارات روان چاپ و دراختیار علاقه مندان قرار گرفت. این کتاب درساختاری مشتمل بر ده فصل: اهمیت تاب…

کتابچه خود آموز تاب آوری

کتابچه خود آموز تاب آوری روانشناسان و پژوهشگران  در پژوهشهای خود به این نتیجه رسیده اند که افراد نیاز دارند مهارتهایی را بیاموزند که هنگام مواجهه با مشکلات و موقعیت های استرس زا به شیوه ی تاب آورانه تری تفکر و سپس عمل کنند.…

کتاب تقویت تاب آوری خانواده

کتاب تقویت تاب آور ی خانواده در این کتاب ؛تاب آوری خانواده، به عنوان تلاشی برای تلفیق رویکرد سیستم های خانواده ، دیدگاه بوم شناختی و تعاملات بین افراد یک خانواده به عنوان کانون تقویت تاب آوری مورد بررسی قرار گرفته است بطور کلی "تاب آوری"…