خود مراقبتی و تاب آوری

خودمراقبتی کلید تاب آوری است

خود مراقبتی کلید تاب آوری و سلامت است علم روان شناسی سال ها در پی کشف مولفه هایی بوده است که انسان با به کارگیری آنها بتواند روزهای بیشتری را خشنودتر و کارآمدتر زندگی کند…

کتاب تاب آوری اجتماعی

کتاب تاب آوری اجتماعی با قلم مریم عابدی جبلی ، مهناز احمدی، حسن پیرزاد و فرشته محلوجی توسط انتشارات فراگیران سینا در 128 صفحه و با قیمت 15000 تومان منتشر و در اختیار علاقه مندان…