کارگاه تاب آوری ورزشکاران
مفهوم سرسختی روانی ارتباط تنگاتنگی با مفهوم تاب آوری دارد که به تمایل به کنار آمدن با استرس و ناملایمات را یاد آورد میشود به نظر میرسد توافقی کلی وجود دارد که سرسختی روانشناختی را یک شاخص مثبت از سلامت روان تلقی نماییم