زهرا نیازاده تاب آوری

تاب آوری در برابر وسواس فکری فرآیندی پویاست که از ترکیب توانایی‌های روانشناختی، پشتیبانی اجتماعی و سلامت جسمانی نتیجه می‌گیرد.

در تاب آوری سالمندان سه موضوع از اهمیت برخودار هستند نخست اینکه تاب آوری را چگونه تعریف کنیم دوم اینکه شناسایی دقیقی از عوامل ایچادکننده تنش و استرس داشته باشیم و نکته پایانی انکه پاسخ و واکنش برای توسعه تاب آوری انتخاب و اجرا نماییم .