دکتر مری هامفری ( Mary Humphrey )

معرفی دکتر مری هامفری

دکتر هامفری بیش از ۱۶ سال به عنوان یک روانشناس دارای مجوز فعالیت می کند. وی مدرک دکترای خود را در زمینه روانشناسی مشاوره گرفته است.اوبا طیف گسترده ایی از مراجعان کار می کند. حوزه تخصصی وی شامل اختلالات اضطراب و افسردگی ، سوگ و مشکلات ارتباطی است . دکتر هامفری  بعنوان نروسیکولوژیست برای کودکان و نوجوانان وسالمندان نیز دارای سوایق درخشانی است .

روال درمانی دکتر هامفری فراهم آوردن حمایت و بازخورد عملی برای کمک به بیماران برای رویارویی موثر با چالش های زندگی شخصی است ( تاب آوری ) او تکنیکهای مکمل را از جمله  درمان شناختی رفتاری و روان درمانی های سایکودینامیک را برای ارائه یک فرایند شخصی به هم می آمیزد.

به راستی تاب آوری به چه معناست؟ تاب آوری یک فرایند پویاست که شامل سازگاری مثبت در شرایط ناگوار می باشد. هنگامی که تاب آوری را به عنوان یک پدیده یا فرایند در نظر بگیریم به این معناست که اثرات محافظتی به گونه ای متفاوت (از شرایطی به شرایط دیگر) و به طور موقت (در کل یک موقعیت و در طول عمر فرد) متفاوت خواهد بود. همچنین فرایند در نظر گرفتن تاب آوری (در مقابل صفت شخصیتی) سبب می شود تا بتوانیم برای ایجاد یا پرورش آن اقداماتی به عمل آوریم. آموزش تاب آوری گامی در جهت جنبش پرورش شخصیت است. راهکارهای متفاوتی برای برای ارتقاء تاب آوری در کودکان وجود دارد که یکی از آنها را می توان ادبیات کودکان نام برد. کتاب حاضر نیز مجموعه داستان هایی را به منظور پرورش تاب آوری در کودکان گرد آورده است. دو بخش اول کتاب شامل نمونه داستان ها برای کودکان سنین مختلف و بخش سوم را برنامه ای تحت عنوان المپیک چالش خواندن تشکیل می دهد. این کتاب شامل ۲۰ درس با استفاده از دو کتاب مصور و دو رمان متوسط برای هر یک از پنج مهارت مقابله ای است.

کتاب تاب آوری کودکان

در این کتاب نقاط قوت شخصی (مهارت های مقابله ای) مرتبط با تاب آوری از طریق بسیاری از نمونه شخصیت ها و کارهای آنها در طیف گسترده ای از داستان های کودکان نشان داده شده است. کودکان می توانند با شخصیت هر داستان همانندسازی کنند و او را به عنوان الگوی نقش قرار دهند. نقاط قوت شخصی شامل:
۱) کار کردن بر روی یک استعداد
۲) پیدا کردن یک قهرمان
۳) درون نگری
۴) نجات خود
۵) کمک به دیگران
در هر یک از داستان ها کودکان باید بررسی کنند که شخصیت اصلی داستان از کدام یک از این ویژگی ها استفاده کرده است.
هم چنین، هر داستان شامل “جعبه ابزاری از مهارت های تاب آوری است”. این جعبه شامل سه بخش (او چه می داند، چه دارد و چکاری از دستش بر می آید) می باشد که برای هر کدام از این سه به تفکیک، کودک باید ویژگی ها و واکنش خود را ذکر کند. این جعبه ابزار به عنوان یک نظم دهنده و سازمان دهنده برای تحلیل نقاط قوت و استراتژی های اصلی شخصیت عمل می کند.

برای خلاصه‌کردن همان متن قبلی، یک بار حافظه را بررسی می‌کنم تا فشرده‌سازی دقیق‌تر و هم‌لحن با متن اصلی باشد.

کتاب Bounce Back!: Resiliency Strategies Through Children’s Literature اثر مری هامفری، منتشرشده در سال ۲۰۰۸، پیوندی کاربردی میان ادبیات کودک و آموزش تاب‌آوری یا resiliency برقرار می‌کند. ترجمه فارسی این اثر با همکاری دکتر محمدرضا مقدسی، عفت حیدری و بهناز کازرونی‌زند منتشر شده است.

هامفری در این کتاب نشان می‌دهد داستان‌ها و کتاب‌های تصویری کودک می‌توانند به آموزش مهارت‌هایی مانند شناخت توانایی‌ها، حل مسئله، کمک‌گرفتن از افراد حمایتگر، یاری‌رساندن به دیگران و مواجهه سازنده با دشواری‌ها کمک کنند. ساختار اثر بر پنج راهبرد استوار است: پرورش یک استعداد، شناخت ظرفیت‌های درونی، یافتن حامی یا قهرمان، کمک به خود و کمک به دیگران.

کودک با دنبال‌کردن تجربه شخصیت‌های داستانی، موقعیت‌هایی مانند ترس، شکست، فقدان، تنهایی و تغییر را درک می‌کند و درباره احساسات و شیوه‌های مقابله با آن‌ها گفت‌وگو می‌کند. از این رو، کتاب‌خوانی به فرصتی برای رشد اجتماعی و هیجانی، تقویت امید و پرورش مهارت‌های زندگی تبدیل می‌شود.

این کتاب برای والدین، معلمان، مربیان، کتابداران و مشاوران کودک منبعی ارزشمند است. همچنین جایگاه کتابخانه مدرسه را به‌عنوان فضایی برای گفت‌وگو، رشد شخصیت و آموزش تاب‌آوری برجسته می‌سازد.

انتشار این اثر در ایران را می‌توان بخشی از جریان توسعه ادبیات تاب آوری دانست؛ جریانی که به ترجمه و معرفی منابع علمی معتبر، تولید محتوای بومی و گسترش کاربردهای اجتماعی تاب آوری توجه دارد.

خانه تاب آوری در سال ۱۳۹۴ به همت دکتر محمدرضا مقدسی در کرمانشاه تأسیس شد و به‌تدریج به رسانه‌ای تخصصی برای آموزش و ترویج تاب آوری یا resiliency تبدیل شد. این مجموعه کوشیده است دانش تاب آوری را از محیط‌های دانشگاهی به عرصه‌های خانواده، مدرسه، سازمان و جامعه انتقال دهد.

ترجمه و معرفی منابع علمی، انتشار کتاب و مقاله، تولید محتوای آموزشی و برگزاری دوره‌ها و کارگاه‌های تخصصی از مهم‌ترین فعالیت‌های خانه تاب آوری است. معرفی آثار پژوهشگرانی مانند آن مستن، مایکل آنگار، نان هندرسون و ادیت گروتبرگ نیز به آشنایی مخاطبان فارسی‌زبان با دیدگاه‌های علمی این حوزه کمک کرده است.

خانه تاب آوری با تمرکز بر موضوعاتی مانند تاب آوری کودکان و نوجوانان، زنان، خانواده، فرهنگ و جامعه، زمینه پیوند دانش جهانی با مسائل و نیازهای جامعه ایرانی را فراهم کرده است. این فعالیت‌ها در گسترش زبان علمی تاب آوری، تقویت آموزش‌های کاربردی و توسعه فرهنگ تاب آوری در ایران نقش مؤثری داشته‌اند.