مرور رده

آموزش تاب آوری

ذهن آگاهی و تاب آوری زنان معتاد

ذهن آگاهی و تاب آوری زنان معتاد موضوع اصلی این پژوهش است که بررسی نقش تعدیل‌کننده تاب‌آوری و ذهن ­آگاهی در رابطه بین رویدادهای استرس‌زا و پریشانی روان‌شناختی در زنان مبتلا به اختلال مصرف مواد پرداخته است .

مدل فرایند و محتوا در خانواده های با تاب آوری بالا و پایین

خانواده در مدل فرایند و محتوا در خانواده های با تاب آوری بالا و پایین در این پژوهش مورد مطالعه قرار گرفته است نتایج نشان میدهد خانواده با تاب آوری بالا و پایین در زیرمقیاس های شغل و تحصیلات, زمان برای با هم بودن, منابع مالی, ظاهر بدنی و…

آنچه تو را نکُشد، قوی‌ترت نمی‌کند

مطالعات جدید نشان داده‌اند که این اظهارِ واضح و مبرهن در واقع حقیقت ندارد و آنچه تو را نکُشد، قوی‌ترت می‌کند اشتباه است بر اساس دیدگاه محققان، «تجارب استرس‌زای پیشین» در مقابل «تر‌وماهای آینده» باعث ایجاد انعطاف‌پذیری نمی‌شوند.

راههای افزایش تاب آوری زوجین

راه‌های افزایش تاب آوری زوجین کدام است ؟نقش تاب آوری کاهش تعارضات زناشویی زوجین چیست ؟ انتخاب یک نفر به‌عنوان شریک زندگی، یکی از حساس‌ترین تصمیم­ هایی است که هر  شخصی در طول زندگی­ اش می­گیرد. فردی که به‌عنوان همسر انتخاب می­شود، تاثیر…

معنا می‌تواند سپری در برابر اضطراب‌های وجودی‌ باشد

معنا در زندگی می‌تواند سپری در برابر اضطراب‌های وجودی‌ باشد تاب آوری ابزاری برای مقابله با تهدید است ازهر نوع آن بشمار می آید یکی از راه‌های مقابله با تهدیدهای وجودی، پرداختن به مفهوم معنای زندگی است آگاهی ما بخش مهمی از بودن در موقعیت است

تعریف تاب آوری چیست ؟

تاب آوری برگشت پذیری نیست تاب آوری توانایی ادامه دادن است تاب آوری انقلاب خرد ورزی است که خط تولید آن مدیریت است تاب آوری دارایی نیست تاب آوری رویکردی تقلیل گرا نیست تاب آوری بمعنای خوگیری با عامل مزاحم نیست تاب آوری بمعنای تن دادن به ذلت و…

ارزش های ما در عمل و تاب آوری

همواره شگفت آور بوده که چطور ارزش های ما ، توانایی مان را برای بازگشت از چالش ها تحت تأثیر قرار می دهد . پژوهش ها حاکی از آن است؛ که ارزش های ما در عمل و تاب آوری به صورت عمیقی به یکدیگر وصل هستند .ارزش های ما با تاب آوری رابطه دارند